方一 :
红枣 10枚、枸杞 30克、鸡蛋 2只。将红枣、枸杞与鸡蛋同煮 ,吃蛋饮汤 ,每天或隔天 1
次 ,3次为一疗程。
方二:
莲子 10- 15克、桂圆 10克、红枣 10枚、粳米 100克 ,先煮桂圆、红枣 ,取浓汁 2份 ,与粳
米、莲子 (去芯 )煮成粥 ,每日食 1- 2次。